u mnie tez jw .z tym wpadaniem na koksie,to szczerze mowiac nie rozumiem na czym by to mialo polegac,tzn jak laczyc sie z symulowaniem ;-) zwlaszcza,ze wiekszosc z tych kontuzji jest udokumentowana w postaci jakichs fotek,zdjec RTG,czy tam czegos,no chyba,ze wypadaja jakies asy z prelimsow,to ciezko znalezc. wczesniej albo stawales do walki z [...]
O czym nie chce pamiętać Arsenal Arsenal Londyn mecz na Camp Nou kończył w dziesiątkę, obwiniając za to arbitra Massimo Busakkę. Wykluczenie Robina Van Persiego w 55 minucie wpłynęło na grę Londyńczyków, ale nie można zapominać, że Arsenal mógł kończyć spotkanie w dziewiątkę oraz przegrać wyżej, gdyby nie pobłażliwość szwajcarskiego sędziego. Czy [...]
[...] z Club Vizcaya. W 1908 roku Gamper został po raz pierwszy prezydentem klubowym. Objął tą funkcję, gdy zespół staczał się w dół. Od 1905 roku nie zdobyli żadnego trofeum, na czym bardzo cierpiały finanse. Hans był łącznie pięć razy prezydentem, w różnych okresach czasu od 1908 do 1925. Jedną z jego głównych zasług, była pomoc w znalezieniu [...]
[...] zbadanie incydentu oraz źródła 'przecieku'. Rozgrywający Barcelony na samym początku nagrania mówi: "Słuchaj, niekiedy trzeba pocierpieć. Nie zawsze można wygrywać", po czym w tle kobiecy głos odpowiada: "Wy nas do tego nie przyzwyczailiście, Xavi". Generał skwitował to tylko uśmiechem i krótkim: "Tak, tak, tak...". W następnej scenie jeden [...]
Osatnie 6 tyg cwiczylem robiac cos takiego, z tym, ze mialem malo sprzetu, wiec np w siadach i wyc na skosie w dol nie robilem progresji. Jeszcze wczesniej, cwiczylem splitem, o ile pamietam: klatka, bic i tric w supersieriach , barki , unoszenia, wyc hantlami, zakres powt 15-8, plecy biceps i triceps w superserii, tez po 4 cw. na plecy drazek [...]
[...] lacznie, noo troche krokow narobilam dzis. I zbliza sie lato, bedzie sporo wycieczek wpadac. Ta dzisiejsza blisko domu, zrobilam kilka fotek, te bardziej zielone to z dołu, czym mniej zieleni i wiecej monotonii i sniegu tym wyzej, doszlysmy do takiego domku na samej gorze, jest ekipa ktora sie nim opiekuje, ale jest ogolnodostepny, otwarty, [...]
Ludzie o czym wy piszecie.... w zyciu nic nie ma za darmo, lekcje prywatne nie sa obowiazkowe, maja słuzyc podniesieniu umiejetności. A najlepiej to robic bezpośrednio z instruktorem. Ktoś chyba przytoczył ten przykład , jezyk angielski... mozesz sie uczyc w ogólnej grupie bez podreczników bez dobrych slownikow, i płacic malo, lub chodzic na [...]
[...] hepatotoksyczność. Powikłaniami stosowania oxymetholonu mogą być peliosis hepatis, rak wywodzący się z hepatocytów, zaburzenia stosunku HDL do LDL w surowicy krwi ż czym wiąże się większa skłonność do powstawania miażdżycy tętnic, a także dyselektrolitemia. Zaburzenia w proporcji stężenia jonów K+, Na+, Ca2+, Mg2+ mogą prowadzić przy [...]
[...] i bez ceregieli na Chińskie podwórko ... musi spowodować reakcję , no musi i już.. Obyś żył w historycznych czasach ... mawiano kiedyś złorzecząc ... i żyjemy ... a po czym poznać że żyjemy w "historycznych " czasach ? ano po tym że dzieje się "dużo" "szybko" i niekoniecznie dobrze ludzie tworzą historię , ale piszą ją bezwzględne [...]
Jak dla mnie to akurat bardzo dobra mentalność ,wyobraźcie sobie wyskakuje do was jakiś dres ,nokautujecie go ,po czym leci on na skargę na Policję ,ogólnie rzecz biorąc duża szansa ,że macie przeyebane ,bo jako ,że dostał KO to ma wstrząs mózgu i będziecie się tłumaczyć ,że nadużyliście siły ,tym badziej jak ktoś trenuje ,także wrzuciłbym na luz [...]
Masz rację antek, częściowo się zgodzę się z tym, że trzeba odejść od tego co Kościół i głowa Kościoła obecnie naucza i nakazuje i jak interpretuje i na czym się skupia (Stary i Nowy Testament są ze sobą nierozerwalnie związane, choćby przez to, że w Starym Testamencie są zapowiedzi przyjścia Mesjasza, niestety Stary Testament jest dzisiaj [...]
[...] Wątpię. Wystarczy spojrzeć na cyganów w Polsce. Tyle lat minęło i większość żyje w tych swoich osobnych wioskach/osiedlach itp. Jak ktoś mieszkał w ich pobliżu to wie o czym mówię. Choć przynajmniej Romowie nie organizują zamachów. O wiele lepiej jakby przyjęły ich ościenne państwa Syrii i Iraku - ten sam język, podobna kultura, ta sama [...]
Co do sensownosci tego tematu to nie wiem na czym ma on polegac?? Na wojnie na filmiki?? Na tym ze chcecie mi powiedziec ze powininem uderzac tak jak w MT i kopac tak jak w MT?? To jest wlasnie "zamkniecie sie na styl" Ja nie nakazuje wam uderzac czy trzymac rak tak jak ja. Ja poprostu robie swoje, tzn cwicze t**** jestem z tego dumny i [...]
[...] zadane przez Michała do Pana W.A. Niestety z jakiś powodów Pan na nie, nie odp. Może teraz przy okazji może Pan to zrobic?:) 1. Na jakiej podstawie wysnuł Pan teorie i na czym oparł te wiadomości które napisał Pan na 1-wszej stronie tej dyskusji http://www.sfd.pl/Ewolucja_JKD-t92562.html 2. Na jakiej podstawie twierdzi Pan że Tackett był [...]
[...] http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html IMO bieżna lub rowerek Tylko poczytaj dokładnie na czym polega, bo znam osoby które wykonują po 20interwałów i czują się "happy" Np ja po 7 mam odruchy wymiotne... 4) Z treningiem Obli Ci pomorze Co do wykonania [...]
[...] trenuj prostymi metodami bo tylko one przynosza pozytek początkującym. jakimi planami trenowałeś dokladniej? act, ...? Staram sie wlasnie, dlatego chcialbym wiedziec, na czym zbudowac mocne podstawy :) Najpierw bylo ATC, teraz nastepujaca masowka tomota (nie chce przeklejac, tu jest link: [...]
[...] że zawodniczki triathlonu nabierają kształtów męskich od pasa w górę, a zawodnicy mężczyźni - od pasa w dół upodabniają się do kobiet! Ja się z tym zgadzam. Nie wiem tylko z czym to się wiąże. Estrogeny? Długi wysiłek - morderca testosteronu? Stawiam 1 zł do 10 zł, że jakby za zasłoną stanęło 5 triathlonistek i 5 triathlonistów, tyłem, w [...]
[...] olej rzepakowy jest lepszy od taniej (ale i tak droższej) oliwy. Pierwszy sort oleju rzepakowego bije na głowę wszystkie wyroby oliwopodobne dostępne w sieciówkach. Wiem na czym polega różnica pomiędzy oliwą i oliwą. Mój syn był pielęgnowany oliwą przez pierwszy rok życia. Jak u starożytnych Greków. Kupowałem 0,5 litra za 86 zł w Makro. Z [...]
[...] (sapnięcia, dopięcia itp. - wojowniczy patrzyły ;-) ) Potem chciałem sprawdzić jak takie chropowate żeliwo sprawdzi się w rwaniu i machnąłem 5 razy jedną i drugą ręką 32 kg, czym wzbudziłem zainteresowanie, bo obawiam się, że towarzycho nie widuje poprawnej techniki snatcha z tym odważnikiem :-) Czułem moc :-) Miałem tydzień tylko z bieganiem. [...]
[...] ortopedii. No i dziesiątkom tysięcy swingów. --- Jem normalnie. Z szacunku do siebie wybieram zdrowe posiłki. Nie unikam węglowodanów - unikam przejadania się nimi. A to różnica kolosalna :-) Teraz mam mały urlop. I trochę poprzestawiam priorytety. Odciski na łapach się pojawią znowu, ale głowa w górze :-) O czym miałem napisać? Zapomniałem. :-)
UFC on Fox 5: Ben Henderson vs Nate Diaz
